Le STOP-BANG est un outil de dépistage validé pour l'apnée obstructive du sommeil (SAOS). Il évalue 8 critéres : Ronflement (Snoring), Fatigue, Observation d'apnées, Pression artérielle, IMC > 35, âge > 50, Tour de cou > 43cm (H) / 41cm (F), sexe masculin (Gender).

Score 0-2 : faible risque d'apnée du sommeil. Score 3-4 : risque intermédiaire (une polysomnographie peut être discutée). Score 5-8 : risque élevé d'apnée modérée à sévère. Plus le score est élevé, plus la probabilité d'apnée du sommeil est importante.

Les principaux symptémes : ronflement fort et irrégulier, pauses respiratoires observées par le conjoint, fatigue diurne excessive, somnolence au volant, maux de tête matinaux, bouche sèche au réveil, nycturie (lever fréquent pour uriner), irritabilité et troubles de la concentration.

Oui, l'apnée du sommeil non traitée augmente le risque d'hypertension artérielle, d'accident vasculaire cérébral (AVC), d'infarctus, d'insuffisance cardiaque, de diabète de type 2 et d'accidents de la route liés à la somnolence. Le traitement par PPC (pression positive continue) réduit significativement ces risques.

Le traitement principal est la PPC (Pression Positive Continue), un appareil qui maintient les voies aériennes ouvertes pendant le sommeil. Les alternatives incluent les orthéses d'avancée mandibulaire, la perte de poids (essentielle si IMC > 30), l'éviction de l'alcool et des somniféres, et le traitement des allergies nasales.

L'apnée du sommeil touche environ 10-15% de la population adulte marocaine, avec une prévalence plus élevée chez les hommes et les personnes obèses. Elle est sous-diagnostiquée car beaucoup ignorent leurs symptémes. Le dépistage par STOP-BANG est le premier pas vers un diagnostic.